Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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100 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1802 kcal
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Fett: 107,52g | Eiw: 86,48g | Kohlh: 118,47g.
Frühstück: Метрополис Печенье Веретено с Сахаром, Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Холодец. Abendessen: Бигус. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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annainzhir's Gewichtsverlauf
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