najdenovaksusa's Notizen, 12 Sep 18


Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
1290 kcal Fett: 55,17g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 127,56g.   Frühstück: Unagrande Маскарпоне с Чёрным Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидор Соленый, Сыр Российский, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Колбасой, ВкусВилл Грилата с Овощами, Капучино. mehr...
1876 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Выглядит аппетитно :) 👍 
17 Sep 18 vom Mitglied: Monkery

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


najdenovaksusa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.