Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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74,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1151 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 169,95g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Alpro Natur Ungesüßt, Rosengarten Basis Müsli, Alpro Soya Mandelmilch, Alnatura Agaven Dicksaft. Mittagessen: Golden Toast Dinkel Toast, Mexikanische Süßkartoffelsuppe. Abendessen: Le Gusto Kartoffel Püree, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Wilhelm Brandenburg Schweine-Kammrippchen. Snacks/Sonstiges: Orangen, Mandarine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ClaudiGü's Gewichtsverlauf
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