Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
|
58,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
|
1401 kcal
|
Fett: 73,53g | Eiw: 44,92g | Kohlh: 151,99g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ламбер Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Крупа. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Сметана , Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Abendessen: Льняные Семена, Семушка Ореховая Смесь, Яблоко Зеленое, Сливы, Банан. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|