Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1665 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 76,98g | Kohlh: 245,56g.
Mittagessen: Bjorg Lait de Soja Vanille, Café Expresso, Thon à l'Huile (en Conserve), Choux, Pâtes (Cuites), Maggi Kub Or. Abendessen: Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes, Carrefour Frites Classiques, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte, Melons d'Eaux, Choux, Thon à l'Huile (en Conserve), Maggi Kub Or. Snacks/Sonstiges: Kiri Kiri, Pain Complet, Nesquik Cacao, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Lait de Soja, Airwaves Cool Cassis, Pomme. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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