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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1160 kcal
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Fett: 47,43g | Eiw: 41,80g | Kohlh: 143,86g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Salgada. Mittagessen: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface Americana, Feijão Carioca Cozido, Frango (Empanado e Frito). Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Sonstiges: Bombom de Morango. mehr...
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