Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1250 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 87,34g.
Frühstück: Pecannoten, Danone Oikos Greek Nature. Mittagessen: Nescafé Latte Macchiato. Abendessen: Hardgekookt Ei, Ajuin, Avocado, Mayonaise (Mager), Ajuin, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Delhaize Kerstomaten, Komkommer (met Schil), Sla. Snacks/Sonstiges: Frambozen, Danone Oikos Greek Nature. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Kawtarakh's Gewichtsverlauf
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