SeiN_MaulwurF's Notizen, 13 Sep 18

Sport ist Mord haben sie gesagt! Und ? Wirklich ich liege platt im Bett 😅 heute erste Sporteinheit seit langem gemacht... innerer Schweinehund : jetzt ist Schluss mit lustig ...

Damit ein gute Nacht Gruß in die Runde

Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
1296 kcal Fett: 36,86g | Eiw: 40,81g | Kohlh: 202,90g.   Frühstück: Fleischsalat, Weißbrot, Grafschafter Zuckerrübensirup. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Heißer Kakao (aus Vollmilch), Gut & Günstig Kräuter Quark. Abendessen: Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Pflaumen. mehr...

11 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Schlaf gut 🎻🎻 
13 Sep 18 vom Mitglied: urs20

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.