Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1235 kcal
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Fett: 52,62g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 127,72g.
Frühstück: Nutiva Organic Coconut Oil Butter Flavour, Zehr's Baked in Store Sourdough Bread, Fried Egg without Fat, Fried Egg without Fat, Heinz Tomato Ketchup, Becel Salt Free Margarine. Mittagessen: Nordica 1% Cottage Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Abendessen: Extreme Pita Chicken Souvlaki (Regular). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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christine738's Gewichtsverlauf
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