Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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95,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1278 kcal
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Fett: 67,38g | Eiw: 26,07g | Kohlh: 143,23g.
Mittagessen: Molho Vinagrete, Seara Linguiça Toscana, Purê de Abóbora, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Capricche Mamma Mia Integral, Oreo Oreo (3), Wafers de Chocolate, Bauducco Cookies Sabor Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rafaelazevedo de oliveira's Gewichtsverlauf
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