Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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1348 kcal
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Fett: 43,66g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 177,07g.
Frühstück: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Milbona Soia Drink Naturale, il Molino Chiavazza Farina Integrale, Albume d'uovo, Milbona Skyr Fragola. Mittagessen: Fico d'India, Pasticcini, Nocciole, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pepe Nero, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Coop Mozzarella, Melanzana, Barilla Pasta. Abendessen: Vino da Tavola, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Olio d'oliva, Mozzarella, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Biscotti Semplici o al Latte (Miscela Pronta), Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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mmarrissa's Gewichtsverlauf
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