ireneciao's Notizen, 15 Sep 18

Pane di segale, ricotta, fichi, miele e noci

Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
1343 kcal Fett: 41,86g | Eiw: 96,71g | Kohlh: 149,64g.   Frühstück: Sojasun Latte di Soia, Ventura Noci Sgusciate, Selex Miele Millefiori , Santa Lucia Ricotta Light, Daily Bread Pane di Segale, Fichi. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Trifolate, Milk Fiocchi di Latte Light, Pane Integrale, Melone. Abendessen: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Melanzana, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...

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