Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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59 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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1621 kcal
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Fett: 65,40g | Eiw: 136,18g | Kohlh: 138,41g.
Frühstück: Помидоры, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Капучино, Куриное Филе на Гриле, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб. Mittagessen: Овсяное Печенье (с Изюмом), Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Капучино. Abendessen: Крепкий Орешек Арахис Жареный Соленый, Зеленый Перец, Куриное Филе на Гриле, Капучино, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Sonstiges: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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borunovaolga63's Gewichtsverlauf
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