|
Время обеда перед учебой, сегодня печеночные котлеты (100г) и маленькие красные домашние помидорки (100г) + капсула рыбьего жира за кадром. На всю порцию 193 ккал. В дорогу до колледжа еще беру с собой яблоко. Всем приятного аппетита
Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
|
1150 kcal
|
Fett: 46,15g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 133,89g.
Frühstück: Блины на Молоке, Соло Сырок Глазированный на Печенье с Ванилином. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Помидоры Черри, Печеночные Котлеты. Abendessen: Кабачковая Икра, Кабачковая Икра, Печеночные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Виталад Батончик Мюсли Черника и Злаки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Анчугина's Gewichtsverlauf
|