어제 저녁-

Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
1692 kcal Fett: 96,18g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 152,81g.   Mittagessen: 비지찌개, 취나물무침, 빈대떡, 밥, 김치, 순두부. Abendessen: 현미밥, 목살구이, 낙지볶음, 시금치무침, 버섯볶음, 이즈니 무염 버터, 올리브기름, 아보카도. Snacks/Sonstiges: 머드스콘 말차스콘, Navitas 카카오닙스, 매일 매일 바이오 플레인 요거트. mehr...

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