|
Почему так скачет вес или пора менять батарейки на весах??? 🧐
Позавчера на весах показало 50.6 кг, вчера - 50.8 кг, сегодня - 49.5. Что это? Режим соблюдаю. Питаюсь на 1300-1500 кк, вчера вообще были посиделки с друзьями и тортик... худеть больше не хочу, хочу поддерживать 50-51 кг. Поделитесь советом, пожалуйста, как удержать вес, и прыгал ли у Вас вес, как у меня? 🧐
Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
|
1285 kcal
|
Fett: 57,61g | Eiw: 76,17g | Kohlh: 121,49g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречневый Суп, Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Сухари Ванильные, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком. Mittagessen: Брест Литовск Сметана 20%, Сахар, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Abendessen: Азбука Вкуса Крылышки Куриные Острые Жареные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Чай, Брест Литовск Сметана 20%, Сахар, Простоквашино Творог 0,2%, Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
|
 Kommentare
Может не стоит каждый день взвешиваться?
16 Sep 18 vom Mitglied: ReyEreya
|
раз в неделю взвешиваться, а лучше делать замеры. Вес он такой😆 вечно скачет без повода🤔
16 Sep 18 vom Mitglied: Zagadka1981
|
Может «залить», может отек, перед кд вес тоже повышается, причин много может быть
Главное, что это не жир😂
16 Sep 18 vom Mitglied: sofyab2000
|
У меня прыгает в районе кило-полтора
17 Sep 18 vom Mitglied: akira555
|
Так это нормально... вы прям хотите грамм в грамм весить?!!
17 Sep 18 vom Mitglied: Былинка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Gewichtsverlauf
|