Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1427 kcal
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Fett: 54,58g | Eiw: 36,20g | Kohlh: 209,47g.
Frühstück: Халва, Нижегородский Хлеб Матнакаш , Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%. Mittagessen: Батончики Мюсли на Завтрак, Виноград Дамские Пальчики. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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