Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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64 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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840 kcal
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Fett: 26,25g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 88,25g.
Mittagessen: Palm Vegetable Oil , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Abendessen: Cooked Egg, White Rice. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fruits Fitbar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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septrnnn's Gewichtsverlauf
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