Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1604 kcal
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Fett: 71,70g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 169,89g.
Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Lätta Margarine, Rüblikuchen, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Burger King King Pommes (Groß), Burger King Long Big King. Abendessen: Wassermelone Gelb, Wassermelone, Wassermelonensaft, Lindt Edelbitter Mild 85%, Aldi Nord Skyr, Erdbeermarmelade, Mandeln, Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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