Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
|
79,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
|
1863 kcal
|
Fett: 85,44g | Eiw: 103,39g | Kohlh: 163,91g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Макароны Отварные, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория. Snacks/Sonstiges: Белая Поляна Молоко 2,5%, Торт Песочный "Чизкейк". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|