Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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111,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 42,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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544 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 29,76g | Kohlh: 28,46g.
Frühstück: Nescafe Instant Coffee, Pork Sausage (Cooked) , Fried Mushrooms, Scrambled Egg , Coffee. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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