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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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632 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 20,43g | Kohlh: 88,19g.
Frühstück: Sucre, Café, Café au Lait, Sucre. Mittagessen: Pommes de Terre Frites, Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande, Taco ou Tostada avec Poulet, Fromage, Laitue, Tomate et Salsa. Abendessen: Banane, Riz Espagnole Vegetarien Riz Basmati. mehr...
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260 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Un riz végétarien très peu calorique 😊
17 Sep 18 vom Mitglied: aminaboussoubel
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Ça a l’air très bon ! Je peux avoir la recette ?
20 Sep 18 vom Mitglied: mina9961
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le riz et vrm sucré faux pas mongé bcp
20 Sep 18 vom Mitglied: mustapha95
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Pour cette recette la j’ai utilisé du riz basmati brun long donc très peu calorique avec des légumes (poivrons courgette râpés un œuf brouillé ail et soja) et le tout est mélangé, niveau calorie pour 100g j’en avais pour 114
20 Sep 18 vom Mitglied: aminaboussoubel
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aminaboussoubel's Gewichtsverlauf
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