nature7999's Notizen, 18 Sep 18

어제 저녁에 먹은 불고기가 달더라니ㅠㅠ
61,8 kg Bisher verloren: 19,7 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
1006 kcal Fett: 50,17g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 96,65g.   Mittagessen: 명태조림, 떡국. Abendessen: 버터, 버터, 커클랜드 냉동야채믹스, 커클랜드 냉동야채믹스, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 스키피 땅콩버터 크리미. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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