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Вотттттт и водичка вышла )))
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63,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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925 kcal
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Fett: 49,25g | Eiw: 100,39g | Kohlh: 20,23g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Малиновое Варенье, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Mittagessen: 6 Соток Огурцы Маринованные, Гуляш из Говядины. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Кальмар Филе-Кусочки Горячего Копчения. mehr...
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2096 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Не в том ,в чем вы подумали))))
Мыслите шире
25 Sep 18 vom Mitglied: julija0211
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julija0211's Gewichtsverlauf
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