Morning weigh in
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107,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 135,00g.
Frühstück: Sweet Tea (20 oz), Chicken Nuggets (12 Count). Mittagessen: Peanut Butter Cups, Chicken & Cheese Quesadillas, Marie calendar's sausage & three cheese pasta. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Apple. mehr...
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3796 kcal
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Bewegung:
Tennis - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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grand89's Gewichtsverlauf
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