Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
|
54,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
|
1127 kcal
|
Fett: 44,22g | Eiw: 87,52g | Kohlh: 91,87g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Лэнд Салат из Курицы с Сельдереем и Орехами, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Abendessen: Салат Овощной, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Петелинка Филе Грудки без Кожи. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ritaswiss's Gewichtsverlauf
|