Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1270 kcal
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Fett: 72,74g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 67,04g.
Frühstück: GS 버터커피. Mittagessen: 풀무원 볶음김치, 두부, 콩나물무침, 미역줄기, 밥, 해물순두부. Abendessen: 대추토마토, 치마살. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mollyJJ's Gewichtsverlauf
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