Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1195 kcal
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Fett: 39,19g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 145,29g.
Frühstück: Персики, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Сахар, Глобус Шея в Специях, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахар, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, California Gold Nutrition Omega-3, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ламбер Сыр 50%, Миндаль. Mittagessen: Сахар, Чай, Глобус Говядина в/К, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Блюдо Грудка с горошком и кукурузы, Макароны. Abendessen: Оливковое Масло, Ламбер Сыр 50%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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La-mirror's Gewichtsverlauf
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