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저녁이지만 어쩌다보니 브런치같은- 일본출장 후 증량... ㅜㅜ 다시 시작해야지
Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1449 kcal
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Fett: 95,93g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 84,46g.
Frühstück: 이즈니 무염 버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 커피. Mittagessen: 나물비빔밥. Abendessen: 회무침, 꼬막무침, 고등어구이, 이즈니 무염 버터, 존쿡 컨츄리베이컨, 계란후라이, 단호박찜. mehr...
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