Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1461 kcal
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Fett: 74,28g | Eiw: 56,90g | Kohlh: 141,76g.
Frühstück: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Mittagessen: Senseo Choco Break, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Marque Repère Épinards en Branches, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf, Carrefour Pâte Brisée, Vinaigrette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Concombre (Pelé), Crème Fraîche Épaisse. Abendessen: La Laitière Semoule au Lait, Rians La Faisselle, Madrange Terrine de Campagne, Baguette, Jambon, Panzani Tomacouli, Huile Végétale, Oignons, Courgette. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mnaorie's Gewichtsverlauf
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