Вчера зарядка с бешеной американской женщиной, сегодня +600 гр :) о, спорт, ты... чо? Пересмотрела входящие по РСК, ушла в ненавистный тестовый. Последняя декада сентября. Го худеца.
Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
|
1691 kcal
|
Fett: 64,62g | Eiw: 105,94g | Kohlh: 180,77g.
Frühstück: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Мак, Творог (Обезжиренный), Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Гранат. Mittagessen: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Грецкие Орехи, Помидоры, Помидоры, Творог 5%, Мистраль Булгур. Abendessen: Челны Холод Мороженое Ванильно-Шоколадное Шайбу-Шайбу. Snacks/Sonstiges: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. mehr...
|
|