Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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971 kcal
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Fett: 24,58g | Eiw: 43,78g | Kohlh: 141,03g.
Frühstück: Raisins, Milbona Yaourt aux Fruits avec Morceaux , Confitures et Conserves, Carrefour Pain de Seigle. Mittagessen: Milbona Mousse au Chocolat Noir, Lustucru Gnocchi à Poêler, Lidl Maïs, Aldi Steak Haché Façon Bouchère. Snacks/Sonstiges: Prunes, Lidl Yaourt Nature. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nenadoud69's Gewichtsverlauf
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