Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1190 kcal
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Fett: 103,54g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 21,47g.
Frühstück: Московский Провансаль Майонез, Бахетле Оладьи Овощные из Брокколи, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Кето-Чипсы, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Excess Free Булочки "Шанежки", Parmalat Сливки для Взбивания 35%, ВкусВилл Масло Топленое. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные, Семушка Арахис Жареный Соленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
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