Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1295 kcal
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Fett: 79,12g | Eiw: 132,23g | Kohlh: 14,80g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Mittagessen: Говядина Отварная. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Имбирь Маринованный, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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julija0211's Gewichtsverlauf
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