Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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451 kcal
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Fett: 12,18g | Eiw: 14,48g | Kohlh: 66,50g.
Frühstück: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Kölln Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Griesson Softcakes. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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ellypyrelly's Gewichtsverlauf
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