Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1736 kcal
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Fett: 44,39g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 188,96g.
Frühstück: Now Foods Кленовый Сироп, Азбука Вкуса Оладьи с Отрубями , Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Конфета, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ярмарка Паста Птитим, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Токио Сити Медовик. Snacks/Sonstiges: Вино Пино Гри (Grigio). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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