Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
|
69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
|
512 kcal
|
Fett: 15,37g | Eiw: 23,51g | Kohlh: 71,39g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Mittagessen: Quarkspeise, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Weizenbrötchen, Rucola , Nudelsalat. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|