Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
2278 kcal Fett: 110,16g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 227,74g.   Frühstück: Marmelade, Vollkornsemmel, Apfelmus ungesüßt, Aldi Cashewkerne, Dattel, Neuform Wilde Braunhirse, Alpro Soya Sojajoghurt, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Mittagessen: Semmel, Wiener Würstchen, ASIA Gebratener Reis mit Gemüse. Abendessen: Semmel, Zimmermann Münchner Weißwürste. Snacks/Sonstiges: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Likör, Farmer Studentenfutter Classic, Glocken Gold Orangen Saft, Power System Protein Bar Joghurt , Presssack Weiß, Rauch Happy Day 100% Orange Mild. mehr...
3017 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Staubsaugen - 50 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Duschen - 40 Minuten, Einkaufen - 40 Minuten. mehr...



     
 

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