Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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3362 kcal
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Fett: 117,86g | Eiw: 188,03g | Kohlh: 399,66g.
Frühstück: Senseo Café. Mittagessen: Delisse Fromage Blanc 0%, Pomme, Petit Navire Thon au Naturel, Monoprix Coleslaw . Abendessen: Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Prunes, Carottes, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Delisse Fromage Blanc 0%, Champignons Cuits, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Sonstiges: Muesli (Fruits Secs et Noix), Les Croisés Mini Beurre , Brioche, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, McEnnedy Beurre de Cacahuète , Auchan Pain de Mie sans Croûte , Côte d'Or Praliné Fondant Lait, Jordans Muesli Bio, Pomme, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Pacos21's Gewichtsverlauf
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