rosetonelli's Notizen, 22 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
79,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
1300 kcal Fett: 42,01g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 86,36g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Butter, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Swiss Chalet Baked Potato , Swiss Chalet Sour Cream , Swiss Chalet Butter , Swiss Chalet Quarter Chicken (White Meat with Skin), Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine . mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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