HappyIrina's Notizen, 23 Sep 18

Мой обед, за кадром еще 200 гр жареной черноморской барабули и кофе. Не знаю скролько калорий, т.к. очень хотелось Авокадо и рыбы.

---

1484 kcal

Fett: 74,67g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 127,95g.   Frühstück: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Шоколад, Кофе с Молоком. Abendessen: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Чай, Grow Food Кабачки Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Чай, Био Баланс Кефирный 1%, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Активия Термостатная, Чай, Чай, Льняное Масло, Био Баланс Кефирный 1%. mehr...