Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
|
73,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
|
1632 kcal
|
Fett: 66,91g | Eiw: 112,09g | Kohlh: 111,48g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Mittagessen: Водка, Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Говядины, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Свиная Корейка (Целая, Постная). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|