POLIGOL87's Notizen, 23 Sep 18


Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
1168 kcal Fett: 42,84g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 96,35g.   Frühstück: Куриные Котлеты на Пару, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Молоко 1,5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое). Mittagessen: Каждый День Овощи для Жарки с Шампиньонами, Сердце Куриное. Abendessen: Каждый День Кефир 1%, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Finn Crisp Хлебец Ржаной , BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


POLIGOL87's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.