Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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724 kcal
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Fett: 38,79g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 53,89g.
Frühstück: Makrout. Mittagessen: Quiche au Fromage sans Viande, Mama Escalope de Dinde, Haricots Verts. Abendessen: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Snacks/Sonstiges: Fromage Fromage El Moutamayez. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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meriem87's Gewichtsverlauf
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