Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1478 kcal
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Fett: 62,12g | Eiw: 129,57g | Kohlh: 105,17g.
Frühstück: Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Лаваш Армянский. Mittagessen: Помидоры, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Сыр Российский. Abendessen: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Миндаль, Арбуз, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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stysha83's Gewichtsverlauf
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