Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1701 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 141,74g | Kohlh: 206,29g.
Frühstück: Мёд, Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Сыр Фетакса, Лаваш Армянский. Mittagessen: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Арбуз, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Фрутилад Фикси Черника, Ранетки, Сухие Сливки, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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Zunahme von 21,7 kg pro Woche
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stysha83's Gewichtsverlauf
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