Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1724 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 86,37g | Kohlh: 210,52g.
Frühstück: Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Пряный, Кофе с Молоком и Сахаром, Viola Сыр Плавленый Сливочный, La Felinese Выдержанная Шейка Пармская из Свинины, Азбука Вкуса Бискотти с Клюквой. Mittagessen: Азбука Вкуса Медовик, Ярмарка Паста Птитим, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Шефмаркет Суп из Брокколи с Креветками. Snacks/Sonstiges: Конфета, Розовое Вино, Мясной Дом Бородина Говядина Слободская, Finn Crisp Coriander, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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