Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
|
71,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
|
1212 kcal
|
Fett: 50,90g | Eiw: 40,54g | Kohlh: 139,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Grow Food Омлет с Сыром. Mittagessen: ВкусВилл Крекер Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром, Гороховый Суп. Abendessen: Novus Баклажан Жареный. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Каравай Шарлотка с Яблоками. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goldcotton.ru's Gewichtsverlauf
|