Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1809 kcal
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Fett: 84,35g | Eiw: 208,63g | Kohlh: 50,24g.
Frühstück: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Mittagessen: Zeta Fetaost, ICA Örtkryddad Kyckling. Abendessen: ICA Färska Champinjoner, Fetaost, Kycklingfilé, ICA Matolja. Snacks/Sonstiges: Äpple, Ägg, ICA Nötfärs 12%. mehr...
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konstantes Gewicht
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