Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
|
74,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
|
1546 kcal
|
Fett: 136,80g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 22,30g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез, Салат Айсберг, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Кето-Чипсы, ВкусВилл Масло Топленое, Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свинина Запеченая, Московский Провансаль Майонез. Snacks/Sonstiges: Семушка Арахис Жареный Соленый. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf
|